...

...chi lavora con le mani 'e un operaio,chi lavora con le mani e con la mente 'e un Artigiano,chi lavora con le mani e con la mente e con il cuore 'e un Artista!!!

San Francesco di Assisi



Τετάρτη, 9 Ιουνίου 2021

Τρία σ' ένα... again

 Δε θα πω ψέματα οτι κι εμένα δε μ΄ απασχολεί αυτή η διάθεση παλιμπαιδισμού.
Πάμπολλες φορές έχω αναρωτηθεί και απάντηση δεν παίρνω. 
Κοιτάζομαι στον καθρέφτη μου και λέω: 
- καθρέφτη-καθρεφτάκι μου...οχι καλέ ποιά είναι η πιο όμορφη στον Κόσμο! γι αυτό δεν αμφιβάλω,γι αυτό μην προτρέχετε. Είμαι η πιο μουρλή; ερωτώ
-Θες την πάσα αλήθεια;
-Εννοείται! τί δημοκρατικό πνεύμα θα ήμουν άλλωστε;
-ΝΑΙ, μου απαντά ευθαρσώς και στεντορίως (γιατί εγώ πάντα θέλω ν' ακούω και τ΄ αρνητικά και δίνω βήμα)
-Καλά ντε μη φωνάζεις, μουρλή είμαι οχι κουφή! Αλλά καθρέφτη καθρεφτάκι μου δεν ήμουν ένα ευτυχισμένο παιδί χορτασμένο από παιχνίδια;
-Ναι, μου ξαναπαντάει ο καθρέφτης γιατί με γνωρίζει παιδιόθεν
-Καθρέφτη καθρεφτάκι μου γιατί λοιπόν τα έργα μου έχουν αυτή την οπισθοδρομική νοσταλγική νότα λες κι είμαι μέχρι 14χρονο και πολύ λέω; Γιατί αφού όλα γύρω μου είναι μαύρα εγώ συνεχίζω στην καρακοσμάρα μου;
-Καθρέφτης είμαι οχι ψυχολόγος, με κατακεραύνωσε η απάντηση
-Δηλαδή εννοείς οτι έχω χρεία ψυχολόγου;
-Καιρό τώρα! Αν βρεις κανέναν να αναλάβει την περίπτωσή σου, γιατί ή χωρίς πτυχίο πρέπει νάναι ή να τα σκίσει στην πορεία
-Μωρέ ωραία ιδέα έχεις για μένα κι  εγώ που έλεγα οτι είσαι σύμμαχός μου!
-Σύμμαχος όχι κόλακας, είπαμε
-Τέλος πάντων άντε και βρίσκω ψυχολόγο μέχρι να κάτσουμε ν αναλύσουμε μισό αιώνα πίσω να βρούμε τις αιτίες θαχουμε φάει και τον άλλο μισό μπροστά και θα φύγω πλήρης αποριών και χωρίς τσεντέζιμο στην τσέπη. Άσε λοιπόν καλλίτερα να εκφράζομαι κατά όπως θέλω και μου έρχεται να μου μείνει και καμιά δραχμή για την ταφή γιατί σήμερα και για  να πεθάνεις λεφτά θες.
Και αφού απάντηση στο πρόβλημά μου δε βρήκα, είπα να σας εκθέσω τουλάχιστον τη σκέψη μου για το έργο που θα σας παρουσιάσω σήμερα και ΝΑΙ ,ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ!
Οι πέτρες δε μου δίνουν πάντα έμπνευση για πετρωτά. Ως επι το πλείστον ναι, όπως και σ' έναν άλλον θα έδιναν μια άλλη έμπνευση. 
Έτσι σε κάποιο τελευταίο ανακάτεμα του "λατομείου"
η συγκεκριμένη πέτρα, που δε ξέρω γιατί την πρωτοσήκωσα ,τώρα όμως μου θύμισε είσοδο σπηλιάς, ή κάτι παρεμφερές. 
Είσοδο πάντως! 
Η επόμενη σκέψη λοιπόν ήταν δενδρόσπιτο.
 Οχι σαν αυτά που μας φιλοξενούσαν παιδιά τις καυτές μέρες του Καλοκαιριού, αυτά τα λέγαμε καλύβες, αλλά σαν αυτά που φαντάζεσαι να υπάρχουν μέσα σε τρύπες στις ρίζες των δέντρων. 
Πολλές φορές η φαντασία μου φτιάχνει ιστορίες βλέποντας κάτι ωραίες κουφάλες στο κορμό των ελιών. Τί θα μπορούσαν να ζουν εκεί μέσα; 

Κι έτσι χωρίς δεύτερη σκέψη με τη γνωστή μέθοδο των τριών 1+1+1=1 (δική μέθοδος μου, μη το ψάχνετε) και ένα πακέτο πηλό δημιουργήθηκε η κατασκευή! 


Στην αρχή επειδή το κουτί του καφέ ήταν ελλειψοειδές, γέμισα το κάτω μέρος με αλουμινόχαρτο ώστε ν αποκτήσει όγκο και το τύλιξα με χαρτοταινία. 

Διαδικασία που έκανα και στο καπάκι. Επέλεξα δε να βάλω δεύτερο καπάκι, προκειμένου να ναι χρηστικό,εαν και εφόσον. 
Κι επειδή το δικό του, του κουτιού, θέλει νάχει ελαστικότητα, το μεγαλύτερο το έβαλα απλά απιθωτό.
Και το μεν σώμα το έντυσα εν συνεχεία με πηλό, το δε καπέλο έκοψα κομματάκια κομματάκια από κουτί πίτσας, το οντουλέ χαρτόνι. 
Ο "ανεμοδείκτης" είναι κομμένο από πλαστικό εξάρτημα που κρατά ευθείς  τις ορχιδέες στο γλαστράκι του.Στην συνέχεια κολλήθηκε η πέτρα ως είσοδος,  
φτιάχτηκαν παράθυρα κλειστά κι ανοιχτά, δυο φελλοί έπαιξαν το ρόλο κομμένου κλαδιού που στην κάτω μεριά του κρεμάστηκε μια κούνια απ αυτοί που οι περισσότεροι παίξαμε παιδιά
 (βρέθηκε βλέπετε μπροστά μου το μεταλλικό εξάρτημα από το σπασμένο μανταλάκι!) χρωμάτισα με διάφορα χρώματα τον "κορμό" ν αποκτήσει υφή και  μορφή δέντρου, με moss effect δημιουργήθηκαν οι πρασινάδες στον κορμό (πολύ υγρασία στα βαθύσκιωτα δάση βλέπετε ) μικρά τουβλάκια κολλήθηκαν όσο ήταν νωπός ακόμα ο πηλός ως λιθοδομή και κάποια περβάζια, χάντρες και κουμπιά έγιναν λουλούδια στο δέντρο και στο έδαφος.
Το δε φωτιστικό, όπως μπορείτε να καταλάβετε και μόνοι σας είναι η βάση κυπαρισσόμηλο, το στέλεχος από κάποιο πλαστικό λουλούδι, εύκαμπτο στέλεχος και το φανάρι βελανίδι με μια διάφανη μπίλια.
Ολο μαζί δε κολλήθηκε πάνω σε μια ξύλινη βάση κι εκεί αναπτύχθηκαν τα υπόλοιπα.
Οι δε φιγούρες που έδωσαν ζωή στο δενδρόσπιτο, είναι ριζόχαρτα, 


που όλως τυχαίως, είχαν διαφορετικό προσανατολισμό κι έτσι κολλήθηκαν αμφίπλευρα πάνω σ' ένα Stone paper.
 Έτσι έχουν διπλή όψη.


 Είναι μια οικογένεια από χαριτωμένα αλεπουδάκια, που θέλω να πιστεύω οτι πολύ χαίρονται που βρήκαν σπίτι να στεγάσουν την ευτυχία τους, και ξεκόλλησαν επιτέλους από το κουτί που τα φιλοξενούσε μαζί με πληθώρα άλλων υλικών


Εσείς τί νομίζετε; δε θάναι  χαρουμενα;


Η αλήθεια είναι οτι με κάθε κατασκευή, όσο απλή κι αν είναι, πορώνομαι, πόσο μάλλον με κάτι τέτοιες, που πιέζω το μυαλό να δουλέψει προς κάθε κατεύθυνση, ώστε κάθε τι άχρηστο να φανεί χρήσιμο και να αποδώσει άριστα στο τελικό αποτέλεσμα.


Αν δεν βρήκατε τί μου φταίει γι αυτό τον παλιμπαιδισμό, μη το σκέφτεστε περισσότερο, ούτε εμένα μ' απασχολεί κατά βάθος, απολαύστε την κατασκευή που έγινε από το πουθενά και ταξιδέψτε σ' ο,τι σας κάνει να αισθάνεστε όμορφα . 


Αρκετά παιδεύουμε το είναι μας με παλινωδίες και ερωτήματα χωρίς απάντηση, ας απολαμβάνουμε και κάτι χωρίς πολλές σκέψεις!

Καλό μήνα Ιούνιο λοιπόν με όλη μου την αγάπη και τη θετική ενέργεια!

Κυριακή, 30 Μαΐου 2021

Craft (from) artista's challenge ;)

 Η αλήθεια είναι οτι τη σημερινή "δημιουργία" δε την λες και δημιουργία! Ένα απλό copy paste  θα το έλεγα, αλλά λειτούργησε ως πρόκληση να σκεφτώ κάτι και  ακόμα περισσότερο να μάθω και να μάθουμε μαζί αν ήδη δεν το ξέρετε κάτι

Η πρό(σ)κληση  λοιπόν της Μίας για τα γενέθλια του μπλογκ της
ήταν να δημιουργήσουμε κάτι παίρνοντας ένα από τα ελεύθερα σχέδια των δικών της mandala. Έτσι η δική μου αδέξια "δημιουργία " λειτούργησε περισσότερο ως λόγος  μάθησης παρά σαν καθαρά δημιουργική έμπνευση.

Και για τη χαρά της συμμετοχής και για να ευχηθώ στη φίλη Μία που τόση χαρά δίνει στην γειτονίτσα μας με τα δημιουργικά πάρτυ που διοργανώνει τακτικά και μη έχοντας κάποια άλλη ρηξικέλευθη έμπνευση, πήρα μια ωραία φλυτζάνα πορσελάνης απ αυτές που κατά καιρούς δίνουν ως δώρο οι διάφοροι καφέδες, εκτύπωσα ένα από τα σχέδια της Μίας και το έκανα μεταφορά εικόνας πάνω στη φλυτζάνα και κάλυψα το λογότυπό της. 

 

Φλυτζάνι με εκτύπωση και μεταφορά εικόνας Mandala ζωγραφισμένο από μένα 


Έτσι η φλυτζάνα απέκτησε προσωπικότητα και συμμετέχει στο πάρτυ της Μίας κερνώντας ευχές για μακροημέρευση στο όμορφο μπλογκ της και συνεχείς εμπνεύσεις!

Είχα ακούσει και έχω δει πάμπολλα τέτοια έργα όμως δεν ήξερα την ακριβή τους σημασία.Τώρα λοιπόν έμαθα και σας παραθέτω κι εσάς τις γνώσεις που συγκέντρωσα για επιμόρφωση 

Τι είναι η Mandala;

Η Μάνταλα συνιστά ένα αρχέγονο σύμβολο που εντοπίζεται στον καθένα μας. Όλοι μας έχουμε τη δυνατότητα να την ανακαλύψουμε και να τη βιώσουμε. Αποτελεί σύμβολο ζωής, πηγή δύναμης και αρμονίας. Πρόκειται για μια ασυνείδητη γλώσσα εικόνων και συμβόλων της ανθρωπότητας, που μοιάζει να δομείται μέσα από μια ψυχική μήτρα πανταχού παρούσα.

Ο όρος Μάνταλα ή Μαντάλα, ανάγεται στη ρίζα -manda, που σημαίνει ουσία. Σε αυτή, προστέθηκε η κατάληξη -la, που σημαίνει περιεχόμενο. Στη Σανκριτική (κλασική γλώσσα της Ινδίας) η λέξη mandala σημαίνει “κύκλος”. Ετυμολογικά σημαίνει «περιέχουσα ενέργεια», κυριολεκτικά όμως, σημαίνει «κύκλος», κύκλος με το κέντρο του. Οι κύκλοι αποτελούν ένα ισχυρό σύμβολο που βρίσκουμε σε κάθε πολιτισμό. Τον παρατηρούμε σε φωτοστέφανα, τροχούς προσευχής και σε άλλα θρησκευτικά σύμβολα, καθώς και στην αρχιτεκτονική και τη φύση. Οι Μάνταλα είναι ιεροί κύκλοι που έχουν χρησιμοποιηθεί από πολύ παλιά, ώστε να διευκολύνουν τον διαλογισμό στις θρησκείες του Ινδουισμού και του Βουδισμού. Ωστόσο και πολλές άλλες θρησκείες, συμπεριλαμβανομένου του Χριστιανισμού και του Ταοϊσμού, έχουν ενσωματώσει και τους μάνταλα στις πνευματικές τους πρακτικές.

Carl Jung και Mandala

Ενώ οι Mandala έχουν χρησιμοποιηθεί σε πολλές αρχαίες παραδόσεις, ο Jung  είναι αυτός που εισήγαγε τις  συγκεκριμένες εικόνες και την έννοια τους στον δυτικό κόσμο“Σκιαγραφούσα κάθε πρωί σε ένα σημειωματάριο ένα μικρό κυκλικό σχέδιο, μια μάνταλα, που φάνηκε να αντιπροσωπεύει την εσωτερική μου κατάσταση την εποχή εκείνη … μόνο σταδιακά ανακάλυψα τι είναι πραγματικά η μάνταλα: … ο Εαυτός, η ολότητα της προσωπικότητας, που αν όλα πάνε καλά, είναι αρμονική”. Αυτή η ρήση ανήκει στον επιφανή Ελβετό ιατρό και ψυχολόγο.

Γράφει επίσης  ότι: «μέσα από την εμπειρία μιας mandala, ο άνθρωπος μπορεί να βιώσει ότι ανήκει σε ένα σύνολο και κοιτάζοντας από τη θέση του το κέντρο του, όλα αποκτούν ένα νόημα. Με την ενασχόλησή μας με mandala, συμμετέχουμε συνειδητά ή ασυνείδητα στη θεϊκή τάξη και στην αρμονία που εμπεριέχεται σε αυτές. Μπορούμε να οδηγηθούμε στην ανακάλυψη του πρωταρχικού κέντρου μέσα μας, που θα μας χαρίσει έναν νέο ορίζοντα για τη ζωή και το Θείο». O Carl Jung Θεωρούσε πως η Mandala αποτελεί την ψυχολογική έκφραση του εαυτού. Χρησιμοποιούσε μάλιστα πέραν του εαυτού του, τα γεωμετρικά αυτά σχέδια που συμβολίζουν το σύμπαν και στους ασθενείς του. Κατ΄αυτόν τον τρόπο, εισερχόταν στο πεδίο του ασυνείδητου του ατόμου, το οποίο είχε αφεθεί.

 H Mandala ως θεραπεία τέχνης

Οι Mandala μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως μια μορφή διαλογισμού. Ο διαλογισμός έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος, καταπολεμά την κατάθλιψη, μειώνει τον πόνο και την αρτηριακή πίεση. Μπορεί επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να διεγείρει την απελευθέρωση της μελατονίνης, μιας ορμόνης που πιστεύεται ότι επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων και προάγει τον ύπνο. Σύμφωνα επίσης με πρόσφατα δεδομένα, υποστηρίζεται πως συμβάλλει στην ηρεμία της αμυγδαλής. Η αμυγδαλή αποτελεί το κομμάτι του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο των συναισθημάτων και γενικότερα των αισθήσεων.

Σε μια πρόσφατη μελέτη (Μάντζιος και ο Γιαννού) διερευνήθηκαν οι διαφορές μεταξύ του χρωματισμού και ελεύθερης σχεδίασης. Στο πρώτο πείραμα που διεξήγαγαν, τοποθέτησαν μια ομάδα απλού χρωματισμού εικόνων και μια ελεύθερης ζωγραφικής. Εδώ, δεν εντόπισαν διαφορές ανάμεσα στις δύο ομάδες. Ωστόσο, στο δεύτερο πείραμα, στους συμμετέχοντες ανατέθηκε είτε ελεύθερη ζωγραφική είτε χρωματισμός mandala. Σε αυτή την περίπτωση όμως, η ομάδα με την Mandala έδειξε μείωση στα επίπεδα του άγχους. Ερευνητές στο Διεθνές Ισλαμικό Πανεπιστήμιο Islamabad διερεύνησαν περαιτέρω τη δυνατότητα μείωσης του άγχους. Σε μια σχεδόν πειραματική μελέτη διαπιστώθηκε ότι η χρήση Mandala μπόρεσε να μειώσει τόσο το άγχος καταστάσεων όσο και το άγχος της προσωπικότητας  σε μόλις 30 λεπτά. Ωστόσο, η διαφορά που παρατηρήθηκε στο άγχος καταστάσεων ήταν σχεδόν διπλάσια από αυτή στο άγχος του χαρακτήρα.

Πώς να χρωματίσεις μια Mandala;

Η ζωγραφική αυτή συνιστά ένα απλό εργαλείο που δεν απαιτεί καμία εμπειρία, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά καταπραϋντική για εμάς. Οι Μάνταλα όχι μόνο μας βοηθούν στη συγκέντρωση, αλλά παράλληλα μας επιτρέπουν να εκφράσουμε τη δημιουργική μας πλευρά, την οποία πολλοί από εμάς παραμελούμε στην καθημερινή μας ζωή. Απαιτεί μόλις λίγα και απλά βήματα αλλά και κάποιο προσωπικό χρόνο.

  1. Θα χρειαστείς χρωματικές ύλες (μαρκαδόροι, ξυλομπογιές, κιμωλίες,  κυρομπογιές κ.λπ. σε μια ποικιλία χρωμάτων)
  2. Εκτύπωσε μια Mandala ή χρησιμοποίησε ένα βιβλίο ζωγραφικής Mandala
  3. Βρες ένα ήσυχο περιβάλλον και άνετο περιβάλλον, στο οποίο μπορείς να ασχοληθείς ανεμπόδιστα με τη διαδικασία
  4. Ξεκίνα να ζωγραφίζεις

Όσο χρωματίζετε, προσπαθήστε να μην σκέφτεστε πολύ την επιλογή των χρωμάτων ούτε εάν αυτά ταιριάζουν μεταξύ τους. Αφήστε το ένστικτο σας να σας καθοδηγήσει. Αφού ξεκινήσετε με το πρώτο χρώμα, τα υπόλοιπα θα ακολουθήσουν φυσικά. Η Susan F. Fincher, συγγραφέας πολυάριθμων βιβλίων χρωματισμού mandala, λέει: “Ένα χρώμα στη μάνταλα προσκαλεί ένα άλλο, όπως ένας καλεσμένος στο πάρτι σας ζητάει να φέρει και έναν φίλο του”.

Ας αποτάξουμε λοιπόν την ιδέα πως ο χρωματισμός αποτελεί μια διαδικασία που απευθύνεται σε παιδιά και ας της δώσουμε μια ευκαιρία να απελευθερώσει το μυαλό και τη φαντασία μας. Τα αποτελέσματα ενδέχεται να μας εκπλήξουν.

Πηγή της ενημέρωσης:https://www.maxmag.gr/psychologia/zografiki-mandala-mia-polychromi-morfi-therapeias/

Υστερόγραφο για να μην παρερμηνευθεί:  Ο "Angel of July" που συνοδεύει στη φωτογραφία το φλυτζάνι, ανήκει στην δημιουργό AnneKabouke, μου τον έδωσαν μαζί με τα "αχρηστα" ακρωτηριασμένο ,τον αποκατέστησα ως είδα στο site  της γιατί τον αγάπησα πολύ <3 και συνόδευσε το φλυτζάνι λόγω χρωματικών συνδυασμών.


ΚΑΛΟ ΜΑΣ ΜΗΝΑ ΙΟΥΝΙΟ  να δώσει ο Θεός 🙏