Craft (from) artista's challenge ;)

 Η αλήθεια είναι οτι τη σημερινή "δημιουργία" δε την λες και δημιουργία! Ένα απλό copy paste  θα το έλεγα, αλλά λειτούργησε ως πρόκληση να σκεφτώ κάτι και  ακόμα περισσότερο να μάθω και να μάθουμε μαζί αν ήδη δεν το ξέρετε κάτι

Η πρό(σ)κληση  λοιπόν της Μίας για τα γενέθλια του μπλογκ της
ήταν να δημιουργήσουμε κάτι παίρνοντας ένα από τα ελεύθερα σχέδια των δικών της mandala. Έτσι η δική μου αδέξια "δημιουργία " λειτούργησε περισσότερο ως λόγος  μάθησης παρά σαν καθαρά δημιουργική έμπνευση.

Και για τη χαρά της συμμετοχής και για να ευχηθώ στη φίλη Μία που τόση χαρά δίνει στην γειτονίτσα μας με τα δημιουργικά πάρτυ που διοργανώνει τακτικά και μη έχοντας κάποια άλλη ρηξικέλευθη έμπνευση, πήρα μια ωραία φλυτζάνα πορσελάνης απ αυτές που κατά καιρούς δίνουν ως δώρο οι διάφοροι καφέδες, εκτύπωσα ένα από τα σχέδια της Μίας και το έκανα μεταφορά εικόνας πάνω στη φλυτζάνα και κάλυψα το λογότυπό της. 

 

Φλυτζάνι με εκτύπωση και μεταφορά εικόνας Mandala ζωγραφισμένο από μένα 

Έτσι η φλυτζάνα απέκτησε προσωπικότητα και συμμετέχει στο πάρτυ της Μίας κερνώντας ευχές για μακροημέρευση στο όμορφο μπλογκ της και συνεχείς εμπνεύσεις!

Είχα ακούσει και έχω δει πάμπολλα τέτοια έργα όμως δεν ήξερα την ακριβή τους σημασία.Τώρα λοιπόν έμαθα και σας παραθέτω κι εσάς τις γνώσεις που συγκέντρωσα για επιμόρφωση 

Τι είναι η Mandala;

Η Μάνταλα συνιστά ένα αρχέγονο σύμβολο που εντοπίζεται στον καθένα μας. Όλοι μας έχουμε τη δυνατότητα να την ανακαλύψουμε και να τη βιώσουμε. Αποτελεί σύμβολο ζωής, πηγή δύναμης και αρμονίας. Πρόκειται για μια ασυνείδητη γλώσσα εικόνων και συμβόλων της ανθρωπότητας, που μοιάζει να δομείται μέσα από μια ψυχική μήτρα πανταχού παρούσα.

Ο όρος Μάνταλα ή Μαντάλα, ανάγεται στη ρίζα -manda, που σημαίνει ουσία. Σε αυτή, προστέθηκε η κατάληξη -la, που σημαίνει περιεχόμενο. Στη Σανκριτική (κλασική γλώσσα της Ινδίας) η λέξη mandala σημαίνει “κύκλος”. Ετυμολογικά σημαίνει «περιέχουσα ενέργεια», κυριολεκτικά όμως, σημαίνει «κύκλος», κύκλος με το κέντρο του. Οι κύκλοι αποτελούν ένα ισχυρό σύμβολο που βρίσκουμε σε κάθε πολιτισμό. Τον παρατηρούμε σε φωτοστέφανα, τροχούς προσευχής και σε άλλα θρησκευτικά σύμβολα, καθώς και στην αρχιτεκτονική και τη φύση. Οι Μάνταλα είναι ιεροί κύκλοι που έχουν χρησιμοποιηθεί από πολύ παλιά, ώστε να διευκολύνουν τον διαλογισμό στις θρησκείες του Ινδουισμού και του Βουδισμού. Ωστόσο και πολλές άλλες θρησκείες, συμπεριλαμβανομένου του Χριστιανισμού και του Ταοϊσμού, έχουν ενσωματώσει και τους μάνταλα στις πνευματικές τους πρακτικές.

Carl Jung και Mandala

Ενώ οι Mandala έχουν χρησιμοποιηθεί σε πολλές αρχαίες παραδόσεις, ο Jung  είναι αυτός που εισήγαγε τις  συγκεκριμένες εικόνες και την έννοια τους στον δυτικό κόσμο. “Σκιαγραφούσα κάθε πρωί σε ένα σημειωματάριο ένα μικρό κυκλικό σχέδιο, μια μάνταλα, που φάνηκε να αντιπροσωπεύει την εσωτερική μου κατάσταση την εποχή εκείνη … μόνο σταδιακά ανακάλυψα τι είναι πραγματικά η μάνταλα: … ο Εαυτός, η ολότητα της προσωπικότητας, που αν όλα πάνε καλά, είναι αρμονική”. Αυτή η ρήση ανήκει στον επιφανή Ελβετό ιατρό και ψυχολόγο.

Γράφει επίσης  ότι: «μέσα από την εμπειρία μιας mandala, ο άνθρωπος μπορεί να βιώσει ότι ανήκει σε ένα σύνολο και κοιτάζοντας από τη θέση του το κέντρο του, όλα αποκτούν ένα νόημα. Με την ενασχόλησή μας με mandala, συμμετέχουμε συνειδητά ή ασυνείδητα στη θεϊκή τάξη και στην αρμονία που εμπεριέχεται σε αυτές. Μπορούμε να οδηγηθούμε στην ανακάλυψη του πρωταρχικού κέντρου μέσα μας, που θα μας χαρίσει έναν νέο ορίζοντα για τη ζωή και το Θείο». O Carl Jung Θεωρούσε πως η Mandala αποτελεί την ψυχολογική έκφραση του εαυτού. Χρησιμοποιούσε μάλιστα πέραν του εαυτού του, τα γεωμετρικά αυτά σχέδια που συμβολίζουν το σύμπαν και στους ασθενείς του. Κατ΄αυτόν τον τρόπο, εισερχόταν στο πεδίο του ασυνείδητου του ατόμου, το οποίο είχε αφεθεί.

 H Mandala ως θεραπεία τέχνης

Οι Mandala μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως μια μορφή διαλογισμού. Ο διαλογισμός έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος, καταπολεμά την κατάθλιψη, μειώνει τον πόνο και την αρτηριακή πίεση. Μπορεί επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να διεγείρει την απελευθέρωση της μελατονίνης, μιας ορμόνης που πιστεύεται ότι επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων και προάγει τον ύπνο. Σύμφωνα επίσης με πρόσφατα δεδομένα, υποστηρίζεται πως συμβάλλει στην ηρεμία της αμυγδαλής. Η αμυγδαλή αποτελεί το κομμάτι του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο των συναισθημάτων και γενικότερα των αισθήσεων.

Σε μια πρόσφατη μελέτη (Μάντζιος και ο Γιαννού) διερευνήθηκαν οι διαφορές μεταξύ του χρωματισμού και ελεύθερης σχεδίασης. Στο πρώτο πείραμα που διεξήγαγαν, τοποθέτησαν μια ομάδα απλού χρωματισμού εικόνων και μια ελεύθερης ζωγραφικής. Εδώ, δεν εντόπισαν διαφορές ανάμεσα στις δύο ομάδες. Ωστόσο, στο δεύτερο πείραμα, στους συμμετέχοντες ανατέθηκε είτε ελεύθερη ζωγραφική είτε χρωματισμός mandala. Σε αυτή την περίπτωση όμως, η ομάδα με την Mandala έδειξε μείωση στα επίπεδα του άγχους. Ερευνητές στο Διεθνές Ισλαμικό Πανεπιστήμιο Islamabad διερεύνησαν περαιτέρω τη δυνατότητα μείωσης του άγχους. Σε μια σχεδόν πειραματική μελέτη διαπιστώθηκε ότι η χρήση Mandala μπόρεσε να μειώσει τόσο το άγχος καταστάσεων όσο και το άγχος της προσωπικότητας  σε μόλις 30 λεπτά. Ωστόσο, η διαφορά που παρατηρήθηκε στο άγχος καταστάσεων ήταν σχεδόν διπλάσια από αυτή στο άγχος του χαρακτήρα.

Πώς να χρωματίσεις μια Mandala;

Η ζωγραφική αυτή συνιστά ένα απλό εργαλείο που δεν απαιτεί καμία εμπειρία, αλλά μπορεί να είναι εξαιρετικά καταπραϋντική για εμάς. Οι Μάνταλα όχι μόνο μας βοηθούν στη συγκέντρωση, αλλά παράλληλα μας επιτρέπουν να εκφράσουμε τη δημιουργική μας πλευρά, την οποία πολλοί από εμάς παραμελούμε στην καθημερινή μας ζωή. Απαιτεί μόλις λίγα και απλά βήματα αλλά και κάποιο προσωπικό χρόνο.

1. Θα χρειαστείς χρωματικές ύλες (μαρκαδόροι, ξυλομπογιές, κιμωλίες,  κυρομπογιές κ.λπ. σε μια ποικιλία χρωμάτων)
2. Εκτύπωσε μια Mandala ή χρησιμοποίησε ένα βιβλίο ζωγραφικής Mandala
3. Βρες ένα ήσυχο περιβάλλον και άνετο περιβάλλον, στο οποίο μπορείς να ασχοληθείς ανεμπόδιστα με τη διαδικασία
4. Ξεκίνα να ζωγραφίζεις

Όσο χρωματίζετε, προσπαθήστε να μην σκέφτεστε πολύ την επιλογή των χρωμάτων ούτε εάν αυτά ταιριάζουν μεταξύ τους. Αφήστε το ένστικτο σας να σας καθοδηγήσει. Αφού ξεκινήσετε με το πρώτο χρώμα, τα υπόλοιπα θα ακολουθήσουν φυσικά. Η Susan F. Fincher, συγγραφέας πολυάριθμων βιβλίων χρωματισμού mandala, λέει: “Ένα χρώμα στη μάνταλα προσκαλεί ένα άλλο, όπως ένας καλεσμένος στο πάρτι σας ζητάει να φέρει και έναν φίλο του”.

Ας αποτάξουμε λοιπόν την ιδέα πως ο χρωματισμός αποτελεί μια διαδικασία που απευθύνεται σε παιδιά και ας της δώσουμε μια ευκαιρία να απελευθερώσει το μυαλό και τη φαντασία μας. Τα αποτελέσματα ενδέχεται να μας εκπλήξουν.

Πηγή της ενημέρωσης:https://www.maxmag.gr/psychologia/zografiki-mandala-mia-polychromi-morfi-therapeias/

Υστερόγραφο για να μην παρερμηνευθεί:  Ο "Angel of July" που συνοδεύει στη φωτογραφία το φλυτζάνι, ανήκει στην δημιουργό AnneKabouke, μου τον έδωσαν μαζί με τα "αχρηστα" ακρωτηριασμένο ,τον αποκατέστησα ως είδα στο site  της γιατί τον αγάπησα πολύ <3 και συνόδευσε το φλυτζάνι λόγω χρωματικών συνδυασμών.

ΚΑΛΟ ΜΑΣ ΜΗΝΑ ΙΟΥΝΙΟ  να δώσει ο Θεός 🙏

God bless the queen!

 "Καλώς τηνα κι ας άργησε" μπορεί να λέτε απο μέσα σας. "Καιρός ήταν να δείξει λίγο συμπονοια στην καημένη την τεθλιμμένη Ελίζαdeath!"  

Τι συμπόνοια καλέ να δείξω; ο άνθρωπος πήγε πλήρης ημερών, πιό πλήρης θα ξεχείλιζε τα βαρέλι ,πόσο πιο  να πήγαινε;; Δεύτερος Μαθουσάλας θα γινόταν. Ναι, πείτε μου οτι εσείς βαλαντώσατε στο κλάμα που δε πρόλαβε να κλείσει τα 100! Εγώ τον λυπήθηκα πάντως και τον τίμησα με το δικό μου μοναδικό τρόπο 😂και δε φόρεσα στο καπάκι το κίτρινο ταγιεράκι και την καπελαδούρα και ξαμολήθηκα να μη μείνουν πίσω οι υποχρεώσεις (αλήθεια μεταξύ μας τώρα, τι διάολο κάνουν όλη μέρα αυτοί οι άνθρωποι μέσα σ' ενα ανάκτορο χιλιάδων δωματίων κλεισμένοι; 

Εγώ θα παιρνα αμπάριζα και θα χτύπαγα το κεφάλι μου στους τοίχους από άκρου εις άκρον. 

Τι 100 ούτε στα 30 δεν θα έφτανα!

 Μάλλον κι αυτός από ανοία τόχε δίπορτο😉😊ΚΑΙ ΔΕ ΤΟΝ ΑΔΙΚΩ να το ξεκαθαρίζουμε, ασχέτως του γούστου του...😶 )! 

ΕΠΑΝΕΡΧΟΜΑΙ στην τάξη...Οοοχιιι έφτιαξα κάτι ανάλογο της μεγαλειότητάς του και τόχω εδώ ν' αναπαύεται μέχρι να μου το ζητήσουν (γιατί θα το ζητήσουν είμαι σίγουρη) για την επόμενη στέψη που δε θ΄ αργήσει 😉. 

Τι  να μην κακομελετάω;; Αυτούς τους έχει ξεχάσει κι ο Θεός. Ο ιός ο ίδιος τους έχει φοβηθεί το μάτι του. Κορακοζώιτοι λέμε!

Τέλος πάντων για να μη θεωρηθεί οτι έχω  φιλοβασιλικές τάσεις, παρότι στα άγουρα ακόμα χρόνια μου βομβαρδίστηκα από εικόνες βασιλικών γάμων (ας είναι καλά οι ΕΙΚΟΝΕΣ της εποχής μια που τηλεόραση δεν υπήρχε ακόμα να τους παίζει για μήνες), νεαρούς πρίγκηπες με λευκά άλογα (και με ιστιοπλοϊκά σκάφη και κότινους, επίσης) και όμορφες βασιλοπούλες που ήρχοντο εις γάμου κοινωνίαν ,δίναμε δε και τί δε δίναμε να τις πάρουν (μία δεν πάρθηκε με όσα και αν δίναμε 😟)για να καταλήξουν κερατωμένες και μόνες στα γεράματα (καλώς καταλάβατε ...) , θα παραμείνω άκρως ελληνική λοιπόν (για ν αποτινάξω τις υποψίες περι φιλοβασιλικής) με τη ρήση οτι "το Μάιο παντρεύονται οι βασιλείς και οι γαϊδάροι"! Στους δεύτερους λοιπόν συγκαταλέγεται και η αφεντιά μου!χαχαχχα  Αντε γιατί με τους βασιλικούς γάμους θα ξεχάσουμε μπίτι τους δικούς μας, των κοινών θνητών που ουδείς σκάει να μάθει, αν, πότε και πού!

Ναι, ναι, αποφάσισα κόντρα στη ρήση να παντρευτώ πριν πολλά πολλά χρόνια, τόσα που προτιμώ να θολώνουν από μια κουρτίνα πάχνης, να εορτάζω την προσωπική μου ένωση με την Ενωση των Επτανήσων με την Ελλάδα και οχι μόνο...μιλάμε τριπλογιόρτι...Ενωση, γαμπρός, κουμπάρα, ποιόν να πρωτογιορτάσω κι έτσι τάκανα 3 σ ένα.

Μετά λοιπόν τόσα χρόνια, κοντεύουμε το πρώτο ιωβηλαίο 😒 να τιμήσω τον ήρωα καθώς του πρέπει. Τόσα χρόνια σκλαβιάς ούτε την Τουρκιά δεν θ άντεχε, εμένα πάντως...😌 Αλλά δεν ήταν μόνο αυτή η σκέψη, αλλά επιθυμούσα διακαώς να δοκιμάσω τα νέα υλικά, που πολύς ντόρος γίνεται στο κυβερνοσύστημα των χειροτεχνών, κι αυτό είναι το paverpol!

Τώρα εσείς θα περιμένετε ανατριχιαστικές λεπτομέρειες και δεν θάχετε άδικο, αφού κάθε νέα απόπειρα με γεμίζει ρίγη συγκίνησης  κι αφού κάνω πρώτα την πατάτα μετά εξελίσσεται σε αριστούργημα (το λέω μόνη μου να σας βγάζω από τον κόπο 😉)

Λοιπόν όπως πολύ καλά καταλάβατε δεν εξελίχθηκαν όλα αίσια, ασχέτως του αποτελέσματος. Κατ αρχάς μ' έπιασε πνεύμα οικονομίας, απ αυτό που δε με καταλαμβάνει συχνά (ειδικά η περίοδος της καραντίνας στέφθηκε με πολλές παραγγελίες υλικών και όχι μόνο!!!μόνο οικονομία δεν το λες) . Συνήθως λοιπόν το πνεύμα οικονομίας μου μπαίνει όταν δημιουργώ 😡.Τέλος πάντων, έκανα λοιπόν το σκελετό του στέμματος με κομμάτια που δε πέταξα από  λευκό μακετόχαρτο. Στη συνέχεια δεν τα έντυσα με κάτι, ούτε εφημερίδα, ούτε αλουμινόχαρτο όπως είχα δει σ΄ άλλες δημιουργούς. Ετσι έγινε ένας σκελετός που δεν σ΄ ενέπνεε θετικά, αλλά δεν πτοήθηκα, απλά έμεινε έτσι και κοιταζόμαστε αμήχανα επι βδομάδες (και ομολογώ με ολίγη απέχθεια από μεριάς μου) μέχρι το επόμενο βήμα Το επόμενο βήμα λοιπόν ήταν φυλλαράκια από πηλό, πάλι από ένα καλούπι σιλικόνης που εκανα αμάν να προμηθευτώ λόγω μεγάλης έλλειψης (η ζήτησή του μεγάλη) και μετά μεγάλης καθυστέρησης της κουριερ. Οπότε μέχρι νάρθει καταλάβατε είχα πάθει στερητικό, έτσι όταν ήρθε έπεσα με τα μούτρα! Αλλά ούτε και με τα φυλλαράκια ομόρφυνε το υπο κατασκευή στέμμα. Εμεινε άλλο τόσο καιρό στο περίμενε. Και μετά, όταν μ' έπιασε ξανά ο οίστρος, κόντεψε νάρθει και η συντέλεια παρέα 😡. Επιασε μεν τ αυτί μου (γιατί μόνο τ αυτί έπιασε αφού  πού μυαλό για σωστή παρακολούθηση του βίντεο και εμπέδωση. Είναι ό,τι με κουράζει περισσότερο να παρακολουθώ βίντεο ) τη δοσολογία για το μείγμα του paverpol για σκλήρυνση, αλλά εγώ έβαλα πρώτα όλα τα στερεά υλικά και στο τέλος το ρευστό οπότε πήρα ένα ζυμάρι να το βάλω μπλάστη΄,  αλλά οχι στο στέμμα. 

Μιλάμε στόκος σαν το μυαλό μου😡. Τωρα αν νομίζετε οτι το πέταξα λανθάνετε ! Αντίθετα προσπάθησα όσο το δυνατόν να το μαλακώσω να γίνει μια μάζα κάπως εύπλαστη και λίγο λίγο να το κολλήσω πάνω στο μακετόχαρτο και να γεμίσω τα κενά ανάμεσα από τον πηλό. Αν σας το έδειχνα σ αυτή τη φάση (που μεταξύ μας θα έπρεπε αλλά οπως πάντα δεν φωτογραφίζω φάση φάση το έργο 😶😵😡. Από αυτό να καταλάβετε τί κεφάλι αγύριστο κουβαλάω 😡) θα το λυπόσαστε κι εσείς, πόσο μάλλον εγώ! Ομως την επόμενη μέρα το έργο ήταν πέτρα, έστω και με λάθος τρόπο. Από εκεί και πέρα  πήρα φόρα. Αστάρωσα, πέρασα μαύρο χρώμα ακρυλικό, αφού στέγνωσε πέρασα ένα λιλά χρώμα κιμωλίας, σαν dry brush και μετά χρυσώθηκε και κολλήθηκαν τα στρασάκια.  Θα μπορούσε να μείνει έτσι, αλλά εγώ ήθελα επιπλέον βασιλική πολυτέλεια κι έτσι άρχισα να κόβω και να κολλάω κομμάτια κόκκινου (βουργουνδίας χρώμα παρακαλώ) βελούδου. Δε θα το γυρίσω από κάτω να δείτε το ...χαμό, οοοχιιι καλά μου, μείνετε στην εικόνα  και πολλά σας είπα για τις δυσκολίες της πορείας.

Αν δεν κάνω λάθος το στέμμα ποτέ δεν είναι χύμα σ' ένα σκαμπό, αλλά σε βελούδινο μαξιλαράκι. Εεε το δικό μου δεν θα είχε;;; Φυσικά κι απέκτησε Κι επειδή το άλλο κόκκινο βελούδο δεν έφτανε, πήρα το πράσινο και  κι έγινε το απόλυτο σετάκι (πάλι σας προλαβαίνω 😉😊. Είπαμε και τα κακά αναγνωρίζω και τα καλά) 

Στέμμα από λωρίδες μακετόχαρτου με πηλό και paverpol,χρωματισμένο, πατιναρισμένο, χρυσωμένο και με προσθήκη στρας

Βλέποντάς το, κανείς δεν μπορεί να υποπτευθεί, ούτε τη βάση ούτε την πορεία εξέλιξής του. Δείχνει ένα στιβαρό σφυρήλατο στέμμα με τα πετράδια και τα βελούδα του, όπως θα ταίριαζε σ' ένα βασιλόπουλο του παραμυθιού!

Όλα τα κατασκευαστικά λάθη θα γίνουν μάθημα για επόμενη προσπάθεια, το υλικό επιβεβαίωσε τις περιγραφές του κατασκευαστή του, είναι όντως ένα υλικό που σκληραίνει απίστευτα όπου μπαίνει και ήδη μου έχουν μπει ιδέες για τη συνέχεια...οψώμεθα 😉

Ήταν μία δημιουργία μετά από πολύ καιρό απραξίας και παρά τις αντιξοότητες, που προήλθαν από μενα την ίδια,  είχε μία ευχάριστη κατάληξη που αντάμειψε το ξερό μου κεφάλι.

Ο Θεός λοιπόν, να ευλογεί τη Βασίλισσα, δηλ. εμένα πάλι 😌😂 (μ έφαγε η μετριοφροσύνη!) και το... παραλήρημα έληξε.